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| 体温だけでなく心の温度も上げる 吉丸房江（健康道場コスモポート主宰） 福岡で３５年続く健康道場・コスモポート。 心身ともに若さと健康を保つ 癒しの空間として各界の著名人も多く訪れています。 主宰の吉丸房江さんは 御年８０になられるのですが、 いままで病気一つしたことがないといいます。 そんな驚異的な若さの秘訣は どこから来るのか。 坂田 酵素風呂を造ろうというアイデアは 最初から持っておったわけじゃないですよね。 いつ頃考えたんですか。 吉丸 私は医者じゃないし、病気治しはできないけれども、 人が病気にならないための何かをやりたいと ずっと考えてきました。 不思議ですね。 そう思っていたら 酵素風呂の技術を学んだという人と ちゃーんと出会いました。 酵素に関して私は全くの素人で、 それまでは幼稚園や小学校の 一教員にすぎませんでした。 断食道場に行ったことも 自然療法をやったこともない。 ただ酵素と聞いてピンときたんです。 日本は酵素の国です。 味噌も醤油もそうですよね。 これは日本人の体に合うな、と思って 昭和５３年、「健康道場・コスモポート」 という施設を福岡の前原に造りました。 私の酵素風呂の特徴は、 檜のおが屑にコスモ酵素の原液を浸透させ、 自然発酵させます。 ガスも火も使わずに７０度にします。 このおが屑に砂風呂のように 首まですっぽりと入ると、 １５分から２０分で体内の老廃物が出てくる。 特に檜は香りがよく精神も安定し 抗がん効果もあります。 遠赤外線を持っているから 熱が骨の髄まで浸透し 血液の循環もよくなるんですね。 昔から「檜の風呂に入れば無病息災」 とも言われています。 いま体温を１度上げたら 免疫力が３０％高まると言われています。 頭のてっぺんから足のつま先まで 温めるのは免疫力向上という意味でも 極めて効果が大きいのです。 坂田 汗もいっぱい出るしね。 吉丸 そう。風呂から出ると、 汗で体中におが屑がびっちり付きますよ。 でも不思議なことに、 体の状態の悪いところに おが屑は付かないんです。 もうツルツルしている。 付かないということは、 その部位が活動していないということですよ。 私たちはエックス線検査をしなくても、 その人のどこが悪いかがすぐに分かります。 坂田 そういえば、垢擦りをやる人が言うてました。 病気の人は垢が出ないと。 吉丸 代謝は何より健康の証ですし、 より健康になっていただくためにも 希望者には５泊６日の「リラックスコース」を お勧めしています。 道場で寝泊まりしながら絶食して 毎日コスモ酵素を飲み、 酵素風呂に入ってもらいます。 絶食は３日間で、その後は補食として 玄米スープや五分粥、全粥を 召し上がっていただきます。 そして最後の日には 海と山と野の野菜を使った おいしい手作り料理を出して差し上げるんですが、 これでお腹の中もきれいに掃除されます。 で、もう一つ、 「体温を上げて体をきれいにしたついでに 心の温度も上げましょう」 というのが私のやり方なんですね。 坂田 心の温度を？ 吉丸 来られた皆さんに 私がいろいろなお話をするんです。 相手かまわず一所懸命に喋ります。 それは宇宙のリズムに合わせて生きることだったり、 笑顔の効果や感謝の心の大切さだったり……。 坂田 ああ、そうやって心の大切さを伝えとるわけですね。 吉丸 まだ酵素風呂を始める前ですが、 私の頭の中でなぜか「歌を忘れたカナリアは……」 という唱歌がしょっちゅうしょっちゅう流れ、 思わず口ずさんでいました。 歌を忘れたカナリアは後ろの山に棄てましょか いえいえそれはかわいそう 歌を忘れたカナリアは柳の鞭でぶちましょか いえいえそれはかわいそう 歌を忘れたカナリアは象牙の舟に銀のかい 月夜の海に浮かべれば 忘れた歌を思い出す（一部省略） なぜこの歌が流れるのかな、と考えた時、 ああこれが病気治しなんだと思ったんです。 病気の人を「後ろの山に棄てましょか」と病院に入れたり、 「柳の鞭でぶちましょか」とメスを入れたりするのではなく、 もっと別な方法はないだろうか。 「月夜の海と象牙の舟」に替わるものは何かを考えました。 それがあれば、きっと心身が癒えるんじゃないかと。 だったら象牙の舟になる道場を造ろう、 その人が本当の自分になれる場所を与えてあげたいと思いました。 坂田 それが先生の原点ですね。 吉丸 酵素風呂の効果、それに道場で多くの人の笑顔を いただいてきたおかげでしょうか。 私自身、８０歳になる今日まで 病気一つしたことがないし、 一番下の妹はいま６７歳ですが、 きょうだい６人皆健在です。 誰一人がんになってはいません。 近年、健康道場を訪れる人の多くが 心の病を抱えていると語る。 |
2014.02.20 |
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