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| イチロー選手の目標設定術 奥村幸治（NPO法人ベースボールスピリッツ理事長） 言わずと知れた天才打者・イチロー選手。 「シーズン歴代最多安打記録２６２」 「１０年連続シーズン２００安打」 「日米通算４０００安打」等々、 前人未到の大記録を打ち立て、世界中のファンを魅了してやみません。 なぜイチロー選手は、かくも輝かしい成績を挙げ続けているのか。 オリックス・ブルーウェーブ入団３年目、 １９９４年の時のこと。 イチロー選手は周囲の雑音を避けるため スポーツ新聞には目もくれなかったが、 私にとって彼の成績は常に注目の的だった。 その中で私が特に注目していたのが、 ４月に２９本、５月に３０本を超えていたヒット数だ。 彼の頭の中にはヒット数についての考えはなかったようなので、 私は何気なく「１か月にヒット３０本という目標は難しいの？」と尋ねた。 「その目標いいですね」と、 イチロー選手の返事は早かった。 その目標をクリアするには、１日に１本、 調子がよい時は２本打つことをイメージすれば 決してクリアできない数字ではない。 １日に確実に２本ヒットを打つのは難しくても、 それならできるかもしれないと考えたのだろう。 蓋を開けてみれば７か月にわたるシーズンを経た時点で、 当時の日本プロ野球史上最多安打となる２１０本まで 到達したのだから本当に驚くばかりだった。 もっとも、イチロー選手は、 常に「１本１本の積み重ね」ということを意識していたので、 ２１０本という数字はあくまで結果にすぎない。 彼が目標設定をする上で、 私と話したことがうまくマッチしたということだろう。 目標を設定するにあたって、 イチロー選手は２０代にして既に明確な考えを持っていた。 「奥村さん、目標は高く持ったらダメなんですよ」 初めてこう言われた時、私は正直戸惑った。 なぜなら一般的には「目標は高く持て」と言われているからだ。 彼はこう続けた。 「目標が高すぎて手に届かなかったら、どうするんですか。 そこで諦めてしまうでしょう。 それは目標としておかしいんじゃないですか。 まず自分がクリアできるところに目標を設定して、 それをクリアできたら次の目標を立てればいい。 目標をクリアするたびに達成感を味わうことで、 さらにプラスに物事が考えられるようになっていくんですよ。 逆に達成できない目標だったら、 追い込まれるばかりで何が楽しいんですか」 イチロー選手の言う「楽しい」とは 世間的な和気藹々としたものではない。 勝負の世界において、彼のいう本当の楽しみとは何か。 それは自分自身に欠けているものを一つひとつクリアしていくことで 自分を成長させていくことにあった。 だからこそ、彼はその「楽しみ」を味わいつつ、 いまも成長し続けているのだろう。 |
2015.02.21 |
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